Dviese, bet ne kartu. Santykiai kuriuose esi viena.

Išeiti? Išsiskirti? Trenkti durimis ir „pradėti nuo švaraus lapo“ – atrodo paprasčiausias kelias. Bet, deja, net jei taip ir padarysi, vidinės problemos niekur nedings.

Santykius galima atkurti, net jei atrodo, kad jau sieniai kalbate skirtingomis kalbomis, gyvenate šalia, bet tarsi skirtinguose pasaulyje.

ARTĖJANTI TERAPINĖ GRUPĖ

DVIESE, BET NE KARTU

Santykiai, kuriuose esi viena.

Gyvas, patyriminis 8 susitikimų ciklas moterims, kurios santykiuose jaučiasi emociškai vienos ir nori daugiau aiškumo, tiesos bei artumo – pirmiausia su savimi.

Kovo 18 d.

Jei nuolat žiūrėsime tik į saulę, mes niekuomet nepamatysime savo šešėlio. Jei vengsime tamsos – niekuomet nepažinsime nakties magijos…

Albert Camus

INDIVIDUALIOS KONSULTACIJOS IR GRUPĖS MOTERIMS

Esu Andžela.

Dirbu su žmonėmis, kurie jaučia, kad atėjo metas sustoti, išgirsti save ir kurti gyvenimą, labiau atitinkantį jų vidinę tiesą.

Mano kelias gimė iš asmeninės patirties, kuri tapo profesiniu pagrindu. Šiandien jungiu psichologinį, kūno–jausmų ir sąmoningumo požiūrį, padėdama atpažinti vidinius modelius, priimti praeitį ir atrasti daugiau aiškumo dabartyje. Esu konsteliatorė, MAK terapeutė ir koučerė. Studijuoju Individualiosios psichologijos institute, kuris remiasi A. Adlerio teorija. Šis požiūris padėjo man giliau suprasti, kaip vaikystės patirtys formuoja mūsų gyvenimo stilių ir kodėl renkamės būtent tokius sprendimus. Tačiau svarbiausia – net ir suvokiant šias schemas, žmogus gali keistis ir kurti sąmoningesnį, labiau tenkinantį gyvenimą.

Esu baigusi socialinio darbo bakalauro studijas, taip pat dramos terapijos magistrantūrą VU MF (medicinos fakultetas), šiuo metu rengiu baigiamąjį magistro darbą.

Taip pat esu sukūrusi autorinę programą „Savęs pažinimo kelias“ – tiems, kurie pasirengę atsibusti ir eiti savu keliu.

KAIP GALIU TAU PADĖTI?

Kiekvienas žmogus ateina su sava istorija, jausmais ir iššūkiais.
Čia rasi saugią erdvę sustoti, išgirsti save ir pradėti pokyčius savo tempu.

Individualios konsultacijos

Individualios konsultacijos – tai laikas, skirtas tau. Saugioje erdvėje galime tyrinėti emocinius sunkumus, nerimą, perdegimą, santykių ar tapatumo klausimus ir ieškoti aiškesnės vidinės krypties.

Terapinės grupės ir programos

Struktūruotos grupės ir programos, skirtos savęs pažinimui, emociniam sąmoningumui ir santykių temoms. Grupės vyksta aiškiu formatu, ribotą laiką ir suteikia galimybę augti bendroje, palaikančioje erdvėje.

Klientų atsiliepimai

"Dirbome su pasitikėjimo savimi klausimais. Per laiką išmokau atpažinti savo ribas ir drąsiau jas išsakyti. Jaučiu, kad tapau labiau užtikrinta savimi tiek darbe, tiek asmeniniame gyvenime."​
A. L
"Nuo pirmos konsultacijos pajutau saugumą ir supratimą. Andžela padėjo man geriau suprasti savo emocijas ir reakcijas. Po kelių mėnesių darbo jaučiuosi tvirčiau ir ramiau kasdienėse situacijose."​
R. B.
"Man buvo svarbu rasti specialistę, su kuria galėčiau kalbėti atvirai. Konsultacijų metu jaučiau pagarbą, aiškumą ir kryptingumą. Rekomenduoju visiems, kurie ieško profesionalios ir empatiškos pagalbos."​
T. S.

Dažniausiai užduodami klausimai apie terapiją

Nėra „tobulo“ momento. Terapija gali būti naudinga tiek išgyvenant sunkumus, tiek tada, kai norisi geriau suprasti save, sustiprinti vidinę pusiausvyrą ar keisti gyvenimo kryptį.

Tai saugus, konfidencialus pokalbis, kuriame tyrinėjame tavo patirtis, jausmus ir pasikartojančius vidinius modelius. Tau nereikia žinoti, ką sakyti – pakanka būti atviram(-ai) tam, kas kyla.

Terapeutas įdėmiai klauso, užduoda klausimus ir padeda pamatyti tai, kas dažnai lieka nepastebėta. Tikslas – ne patarimai, o gilesnis savęs supratimas ir tvarūs pokyčiai. 

Terapijos trukmė yra individuali. Kai kuriems pakanka kelių susitikimų, kiti renkasi ilgesnį procesą. Sprendimą visada priimame kartu, pagal tavo poreikius.

patrick-langwallner-QYRL3N0bSX8-unsplash